Para un desayuno rápido y súper saludable prepara estos frasquitos de avena, frutos rojos y un poco de coco rayado.
Ingredientes:
- 3/4 de taza de avena
- 1 taza de leche de arroz o almendra.
- 3 gr de Matcha Fujiro
- 1 cucharadita de miel o stevia
- Un chorrito de extracto de vainilla.
- 1/2 taza de moras y fresas
- 3 cucharaditas de ralladura de coco.
Preparación:
- Mezcla bien la leche, Matcha Fujiro, miel y vainilla.
- Divide la avena en 3 frasquitos.
- Agrega la leche en cada uno.
- Refrigera toda la noche.
- Por la mañana agrega los frutos rojos y el coco rayado.